ヨガ・シャラ たか の"幸せになるレシピ"

札幌のヨガ瞑想インストラクター細江たかゆきのブログ

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

何をしても上手くいく方法

こんにちは。ヨーガ講師のたかです。今日は「何をしても上手くいく方法」をお伝えします。私たちを苦しめているのはエゴ「自分が!自分が!」…そう思う気持ちです。私たちの行動はほとんどが「自分のため」なのです。神社でお賽銭を入れるときも、自分が幸せ…

ポジティブ疲れ…?

こんばんは!ヨーガ講師のたかです。今日は「ポジティブ疲れ」についてお話したいと思います。私は、ヨーガの教えをお伝えする中で、何度もポジティブであることの大切さをお伝えしています。ネガティブな考えや行動は、ポジティブな考えや行動で打ち消して…

ネガティブな星周りの時にやるべきこと

こんにちは!ヨーガ講師のたかです。インド占星術に今年12月までの星周りは、土星のネガティブなパワーが強くなり、木星のポジティブなパワーが抑えられていて、疫病や自然災害、食糧危機、戦争、経済崩壊などが起こりやすい時期とされています。この期間は…

風の時代!カルマを解消していくマントラ

こんにちは!ヨーガ講師のたかです。今私たちは、200年以上続いた「地の時代」から「風の時代」へ移り変わりを体感しています。これまでは、目に見えるもの。物やお金が大事にされ限られたものを奪い合うような時代でした。これが地の時代です。これからは、…