こんばんは！ヨーガ講師のたかです。今日は「ポジティブ疲れ」についてお話したいと思います。私は、ヨーガの教えをお伝えする中で、何度もポジティブであることの大切さをお伝えしています。ネガティブな考えや行動は、ポジティブな考えや行動で打ち消して…