ヨガ・シャラ たか の"幸せになるレシピ"

札幌のヨガ瞑想インストラクター細江たかゆきのブログ

2021-10-13から1日間の記事一覧

まだ水曜日か〜

こんばんは!ヨーガ講師のたかです。「まだ水曜日か〜」そんな風に思って、お休みの日が待ち遠しい方へ。 毎日お仕事、家事に育児、お勉強など本当にお疲れさまです。今日はそんな皆さんに「10秒で幸せになれる方法」をお教えします!人は楽しいから笑うので…