ヨガ・シャラ たか の"幸せになるレシピ"

札幌のヨガ瞑想インストラクター細江たかゆきのブログ

2021-08-15から1日間の記事一覧

承認欲求との向き合い方

こんにちは!ヨーガ講師のたかです。あなたは、誰かに認めてもらいたい!褒めてもらいたい!という欲求はありますか?大人になると、認めてもらったり、褒めてもらったりする機会が少なくなりますよね・・・。そういった機会に巡り会えると、また褒めてもら…