ヨガ・シャラ たか の"幸せになるレシピ"

札幌のヨガ瞑想インストラクター細江たかゆきのブログ

2018-11-07から1日間の記事一覧

他人を褒めまくるとどうなるか?ヨーガ・スートラの教え

数あるYogaのテキストの中でも もっとも重要なものの一つ 「ヨーガ・スートラ」。どんなテキストか? 心の取扱い説明書 なんです!凄くないですか? 「私も心の扱い方教えてほしい!」 きっと、誰もがそう思っているはずです。はっきり言います。 心を扱うた…